2013.02.19
2月19日
こんばんは主務のあさだです。
鴨川キャンプ2日目の今日も朝からあいにくの雨模様(+_+)
2日続けて室内練習場での練習となりました。
室内練習場は練習の熱気で蒸し暑さがありましたが
外に目をやると、雪がパラパラと舞い
数時間後には辺り一面、「雪」でした(゜-゜)
外野の天然芝は一面「雪」
部車も雪まみれでした（笑）
スタンドでちび雪だるまを作成
そのころ室内練習場では・・・
野手はロングティーバッティング
投手は室内練習場の２階を使ってランニング
室内練習はできることが限られてきますが
いろいろなところで工夫をし効率と質の高い練習をできるようにしています。
練習の終盤には全員で１０メートル幅に置かれたマーカーの間を
ダッシュで５往復し、その都度マーカーの前に転がされたボールを
素早く取るといった、下半身強化のトレーニングをしました！
はじめにトレーナーからやり方の説明を受けます。
トレーニングが始まると場内には声援、悲鳴？と大きな声が響き渡ります（＾◇＾）
ボールを転がしている学生もわざとスピードを速くしたりと
トレーニングに拍車をかけていました（笑）
トレーニング後に少し辛そうにしながらもピースで応えてくれた
２年外野手・畔上（日大三）【左】 ３年内野手・伊藤諒（神港学園）【右】
二人とも揃って 「やばいっ！」 と一言いただきました。
そして転がすスピードを積極的に速くして選手をいじめていたのは・・・
3年学生コーチの森兼（如水館）でした（笑）
最後は体幹とストレッチで練習終了(^.^)
今日一番体幹を頑張っていたであろう、２年内野手・伊藤晃（掛川西）
そして本日の夕食はこちら
チキン、酢豚、コロッケ、グラタン、サバ、カレー風味のビーフン ｅｔｃ・・・
おいしそうにチキンを食す３年外野手・齊藤（北海学園札幌）
１日目 雨
２日目 雪
３日目 の天気はどうなるのでしょう(*_*)
春季キャンプと名打ってますが今日１日は冬季キャンプでした。
