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2013.12.19

練習日誌Part.4

 

 

みなさん、こんにちは。

フットサル部4年の長田です。

 

 

我が法政大学野球部は月に一度、フットサル部に生まれ変わるのです!

 

 

 

 

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本日のレポーターは新3年学生コーチの福居くん(倉敷商業)

 

ブログ初登場です(^^)

それでは、福居くんを呼んでみましょう。

 

 

おーい!福居くーん!!

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!!

新3年学生コーチの福居です!

 

 

 

 

今回も練習中の選手に密着取材!!

 

 

 

 

今日は名門・法政二高主将も勤めた

新3年生の三原 拓也(内野手)です。

 

 

 

まずはアップからスタート。

寒い時期はしっかり体をほぐします!!

 

 

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ウエイトトレーニングでは結構な負担をかけて一生懸命に取り組んでいます!

 

 

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ウエイト直後のプロテインはもはや欠かせません!

 

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少人数で行うフットサルでは、激しく熱く突っ走ってました!

 

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大好きなバッティングでは常にフルスイングで頑張っています♪

 

 

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練習後に三原にインタビューしてみました!!!

 

Q:今日の練習はどうでしたか?

A:寒さを吹き飛ばすくらい、みんな元気で活気をもって出来ました!

 

 

 

Q:冬の練習を続けてきて、何か変わりましたか?

A:打球が飛ぶようになりました!でも、筋肉痛が常に…

 

 

 

Q:練習後の予定は?

A:とりあえず飯。腹減った~(>_<)

 

 

 

Q:最後に応援してくださっている皆さんに一言。

A:頑張ってレギュラーになり、そしてまた法政に黄金時代をもたらします!

今後も応援よろしくお願いします!

 

 

 

 

 

以上、本日は三原でした!

 

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冬は過酷なトレーニング!

やはり鉄板はランニングやウエイトでしょう!

 

しかし、我が法大野球部には柔軟な思考のトレーナーさんが何人もいらっしゃいます!

時には野球部をフットサル部やバスケ部に変えたりします!

 

決して遊びではありません。すべてトレーニングの一環です。

春に勝つためのトレーニングです!!

 

ブログをご覧の皆さん、春は期待していてください!!

 

 

 

以上、今週は長田と福居でお送りしました。

また来週もよろしくお願いします!

 

 

2013.12.11

練習日誌Part.3

みなさん、こんにちは。

4年学生コーチの長田藤田です!

 

 

今回は練習中の選手に密着して頑張っている姿をお伝えします!

今日お伝えするのは新4年捕手の中園(いなべ総合学園)です!

 

 

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今日はキャプテン、副キャプテンが練習不在のため、中園が代わりにチームをまとめてくれました!

 

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(バッティング練習をする中園)

 

 

ランニングでは追い込みすぎて倒れる寸前にまでなりました∑(゚□゚;)

 

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そんな自分に厳しく練習に励んでいる中園にインタビューをしました!

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-今日の練習はどうでしたか?

 

 キャプテン、副キャプテンが不在でしたが、しっかり出来ました!

 

-新チームの雰囲気はどうですか?

 

 去年とは違う雰囲気です!みんなで協力して、日々頑張っています。

 

-最後にブログをご覧の方々に一言お願いします。

 

 来年は六大学優勝、日本一になり

 応援していただいている方々に恩返ししたいです!

 

 

 

 

 

以上、本日の臨時キャプテンを務めた

チームの要・中園でした(^^)

 

では、また来週お会いしましょう!

 

 

長田・藤田

2013.12.06

練習日誌Part.2

みなさんこんにちは。

4年学生コーチの長田です。

 

12月に入り、木々の葉が揺れ落ち寂しくなってきました。

4年生も就活シーズンに入り、なかなか全員揃っての練習が出来ず一層寂しさを感じます。

 

 

さて、オフシーズンといえば………

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基礎トレです!!

 

 

 

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さて、シーズンオフといえば、基礎トレです。練習時間の30%をトレーニングに割き、自主練習でも選手はウエイトなどをして自分を追い込んでいます。この冬は身体を一回りでも二回りでも大きくさせることに重点を置いています

 

 

練習時間の30%をトレーニングに割き

自主練習でも選手はウエイトなどをして自分を追い込んでいます。

この冬は身体を一回りも二回りも大きくさせることに重点を置いています。

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ウエイトをする中島(新3年/内野手/星稜高校)

 

 

 

全ては勝つために。

春季リーグ戦に向けて、今僕らは自分と戦っています。

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